Pasados los 40, la forma física es lo primero que descuidamos…
y lo primero que puedes recuperar
Camisetas anchas, la piscina con la camiseta puesta, entrenar pecho por cumplir. Así empieza la historia de casi todos. Así puede cambiar la tuya.
Se acabaron las excusas
Por fin no fallas ni un día
Ya lo habías intentado con creatina en polvo: grumos, sabor a tiza y el bote olvidado en el armario. Ahora son tus gominolas con el café de la mañana. Sin shaker, sin agua, sin pensarlo. La creatina funciona cuando la tomas todos los días, y esta vez sí la vas a tomar.
La serie que antes no salía
Vuelves a apretar en press de banca
Ya no entrenas pecho por cumplir. La creatina mejora el rendimiento en esfuerzos cortos e intensos, justo lo que pide cada serie de press, aperturas y fondos. Esa última repetición que antes dejabas a medias, ahora la terminas. Y es la que más cuenta.
Constancia · Entreno · Resultado
Te miras al espejo y no te escondes
Un mes sin fallar un día y entrenando pecho de verdad. Vuelves a ponerte la camiseta ajustada sin pensarlo, y en la piscina te la quitas como antes. No fue magia: fue constancia, entreno y una creatina que por fin te tomas.
LA CREATINA DE SIEMPRE
COMO NUNCA ANTES.
Descubre una forma más cómoda y deliciosa de tomar tu creatina.
WEB OFICIAL GADNutrition® gadnutrition.com
Nuestro equipo médico
Dr. Juan H. Perez
Una revisión científica publicada en el Journal of the International Society of Sports Nutrition concluyó que la creatina monohidrato cuenta con sólida evidencia para mejorar el rendimiento en ejercicios de alta intensidad y favorecer las adaptaciones musculares al entrenamiento.
Muy contento de formar parte de GAD Nutrition incorpora creatina monohidrato en un práctico formato de gominolas.
UNA NUEVA FORMA
DE TOMAR CREATINA.
Creatina monohidrato en gominolas. Sabor, comodidad y rendimiento.
Me sentí más fuerte y con más energía.
Reportaron una recuperación más rápida después del entrenamiento.
Observaron cambios visibles en su rendimiento.
Dijeron que no volverían a usar creatina en polvo.
Datos ilustrativos de diseño. Sustituir por resultados de una encuesta verificable antes de publicar.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuánta creatina debo tomar al día?
La ración diaria de nuestras gominolas es de 4 gominolas, que aportan 5 g de creatina monohidrato. Mastícalas y tómalas como parte de tu rutina diaria. Sigue siempre las indicaciones de la etiqueta y no superes la ración recomendada.
¿Puedo tomarlas en mis días de descanso?
Sí, también los días que no entrenas. La toma diaria ayuda a mantener las reservas musculares de creatina. Lo importante es la constancia, así que puedes incorporarlas a un momento del día que te resulte fácil recordar.
¿Son veganas?
Sí, nuestras gominolas de creatina son veganas. Una forma práctica de incorporar creatina monohidrato a tu rutina si sigues una alimentación vegana.
¿Se derriten o se vuelven pegajosas?
El calor y la humedad pueden modificar la textura de las gominolas. Para conservarlas, guarda el bote bien cerrado en un lugar fresco y seco, alejado del sol y de fuentes de calor . Evita dejarlas dentro del coche o en una bolsa de deporte expuesta al calor.
¿Las gominolas de creatina provocan hinchazón?
No todas las personas experimentan hinchazón. La creatina puede aumentar el agua almacenada en el músculo y algunas personas pueden notar molestias digestivas. Respeta la ración recomendada y, si aparecen molestias persistentes, interrumpe la toma y consulta con un profesional sanitario.
¿Pueden las mujeres tomar gominolas de creatina?
Sí, la creatina no es exclusiva de los hombres. Las mujeres adultas también pueden beneficiarse de su uso junto con el entrenamiento. Si estás embarazada o en periodo de lactancia, consulta antes con un profesional sanitario.
Opiniones de clientes
Esto es lo que piensan de nosotros
Descubre las opiniones de quienes ya han probado las gominolas de creatina de GAD Nutrition.
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Excelente
Tienen un sabor delicioso, no se pegan a los dientes, son fáciles de usar y benefician a tu cuerpo… ¿qué más se puede pedir? 🥰
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Me gustaría...
¡Me gustaría pedir más!
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Siento más energía...
Me siento con más energía a lo largo del día.
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Las gomitas son geniales
Pedí unas gomitas para probarlas, esperando que fueran una exageración o que tuvieran mal sabor. Me sorprendió gratamente su buen sabor. Incluso pedí más sabores para probar y así poder combinarlos cada mes.